TECNICAS COMPLEMENTARIAS
Dr. Santiago De la Rosa Iglesias.
Jefe de Servicio de Medicina
Complementaria. Clinica Ruber ( 1987-1999 ).
Secretario de la Sociedad
Española de Acupuntura ( 1996-1999 )
Medico Naturista, Homeopata y
Acupuntor.
Pte. de la Comision de Medicos Naturistas del Colegio de Medicos de Madrid.
algunas ya aparecidas :
La Medicina en China: un país, dos
sistemas. DIARIO MEDICO. 29-6-99.
EE.UU. empieza a retirar licencias a
médicos que recetan vía Internet. DIARIO MEDICO. 28-6-99.
Los teléfonos móviles digitales pueden
causar interferencias en los marcapasos. 12-04-99
Cataluña legalizará las medicinas
alternativas. 9-4-99.
El Helicobacter Pylori crece en las cañerías de
agua. 01-04-99
- Artículos originales
- Noticias de las terapias no convencionales
- Curso de Homeopatía "Hahnemann Siglo XXI", por el Dr.
Ider Salgado Torres:
ENLACES DE INTERES
1-Librería de Medicina Alternativa: Libreria Rerum-Natura
c/ Francisco Moreno 5 -28001-Madrid - ESPAÑA
http://www.rerum-natura.com
E-mail: rerum@rerum-natura.com .
2-Tratamiento Alternativo del Cáncer:
http://espanol.newtianxian.com/
articulos originales
Ensayo
clínico controlado aleatorizado del asma bronquial con
Homeopatía
Julio 2.000
Fitoterapia: Prost-Actin contra la
próstata
Julio 2.000
Que es y para que sirve el palmito
salvaje Julio 2.000
Autonosode de orina intradermico en
alergias Julio 2.000
Una llamada a la
contaminación: los teléfonos móviles
Mayo 2.000
Curso de Homeopatía:
Samuel HahnemannMayo 2.000
RELAXIAL: La
informática al servicio de la Medicina Holistica.Abril 2000
Algo más sobre las
vitaminas
Abril 2000
Beneficios del
masaje
Marzo 2000
¿Qué es el suero de leche?
Enero 2.000.
Hongos y setas, un placer muy
saludable Enero 2.000.
¿Predice la dermatitis atópica
la aparición posterior de enfermedades respiratorios
alérgicas? Enero 2.000.
Tratamientos poco convencionales
para curar Noviembre 99.
Dietas y normas para no resfriarse
Noviembre 99.
Masaje de la espalda Noviembre 99.
No hace falta que la cola sea
belga Noviembre 99.
Tres tazas diarias de té para
prevenir la aterosclerosis Noviembre 99.
Nuevas evidencias científicas
sobre la eficacia del tomate en la prevención del cáncer y los
infartos Noviembre 99.
Recomendaciones Nutricionales Septiembre
99.
QUE ES EL ALOE VERA Septiembre 99.
FRASES CELEBRES Septiembre 99.
ELECTROTERAPIA DE ALTA FRECUENCIA -
NEURALTERSeptiembre 99..
Historia de la Homeopatía
Septiembre 99.
Fibra y cáncer colorrectal.
Junio 99.
TRATAMIENTO DE LA LEUCEMIA
PROMIELOCÍTICA AGUDA CON ARSÉNICO.Junio 99.
La Homeopatía en
Europa. Junio 99.
Cadmio en la leche y otros
alimentos. Junio 99.
TRATAMIENTO DEL PRURITO URÉMICO
CON ACUPUNTURA. Abril 99.
La electroacupuntura es eficaz en el dolor de
espalda. Febrero 99
¿COMO SE
VALORA EL ESTADO DE SALUD CON LAS TECNICAS COMPLEMENTARIAS?. Febrero
99.
Tratamiento del
episodio depresivo leve y moderado con extracto estandarizado de <<
Hypericum perforatum >>. Febrero 99
NOTICIAS DE LAS TERAPIAS NO CONVENCIONALES
La
nutrición se consolida como reductora del riesgo de neoplasia -
2/10/00
La vacuna de la gripe podría
eliminar la resistencia natural a la enfermedad - 28/9/00
Normas éticas para las
páginas médicas - 28/9/00
Las alergias alimenticias pueden
aumentar por los transgénicos - 28/9/00
Las emisiones de los vehículos
diésel matan cada año a 28.000 personas - 28/9/00
Confirman que la dieta
mediterránea reduce el riesgo de ECV - 28/9/00
La depresión puede
elevar el riesgo de tumor de mama - 28/9/00
El ayuno prolongado puede
causar lesiones cerebrales irreversibles - 26/9/00
Los expertos apuestan por
productos probióticos - 22/9/00
Una sustancia del
champú previene el sida y las enfermedades venéreas - 20/9/00
Las píldoras de ajo no
son efectivas para reducir el colesterol - 20/9/00
La periodontitis no tiene
relación con las enfermedades coronarias - 20/9/00
El aceite de oliva virgen tiene
mayor poder antioxidante que el refinado - 16/9/00
Especialistas médicos
cuestionan la seguridad de las vacunas - 11/9/00
Los científicos chinos descubren
una fórmula para prevenir la radiación - 7/9/00
El mal de las vacas locas puede
transmitirse a través de transfusiones - 5/9/00
El hipérico, tan eficaz como
los antidepresivos convencionales - 2/9/00
La contaminación causa el
6% de las muertes de Austria, Francia y Suiza - 1/9/00
El estrés oxidativo
endógeno es el determinante del envejecimiento - 1/9/00
SINDROME DE FATIGA CRONICA - 29/7/00
Terapeutas alternativos promueven un
"Consejo de Colegios de Médicos Naturistas" - 26/7/00
El café incrementa el riesgo
de desarrollar artritis reumatoide - 26/7/00
La globalización del mercado
alimentario mundial provoca deficiencias vitamínicas - 18/7/00
La British Medical Association
defiende las evidencias científicas de la acupuntura - 30/6/00
La piel de manzana puede inhibir el
proceso tumoral - 22/6/00
Beber leche de vaca en la infancia eleva
el riesgo de diabetes 1 - 19/6/00
El consumo de bebidas carbonatadas eleva
el riesgo de fracturas en las adolescentes - 15/6/00
El consumo de alcohol provoca en
España más de 13.000 muertes anuales - 14/6/00
La dieta vegetariana puede reducir
los tumores de próstata 14/6/00
Unos 500 compuestos pueden provocar
cáncer y subfertilidad - 13/6/00
Un programa informático para dejar
de fumar - 12/6/00
Bronceado artificial - 11/6/00
Propuesta para investigación de
ciclosporina a altas diluciones como posibilidad homeoterapéutica en el
S.I.D.A. - 9/6/00
El virus del SIDA pudo emerger en los
humanos en los años treinta - 9/6/00
Vitaminas y salud: de las enfermedades
carenciales a las degenerativas - 9/6/00
Denuncian a un naturópata que
asegura curar la homosexualidad - 8/6/00
Sustancias cancerígenas
desconocidas - 8/6/00
EEUU. regulará las medicinas
alternativas - 7/6/00
Un mapa genético del
colesterol elevado en España - 4/6/00
Las pautas de una dieta
cardiosaludable - 305/00
El propolio actúa frente al
'Helicobacter pylori' en estudios 'in vitro' - 30/5/00
Un compuesto de plantas reduce el nivel
del PSA - 25/5/00
Expertos avalan la eficacia de
plantas medicinales Gugulón y chitosán contra la
hipercolesterolemia - 22/5/00
Un nuevo tratamiento prolonga la vida de
los enfermos con cáncer de piel - 22/5/00
Localizan el área del cerebro
que rige el proceso respiratorio - 22/5/00
Corticoides inhalados y riesgo de
cataratas - 20/5/00
Identifican dos genes vinculados a la
aparición del Alzheimer - 19/5/00
Las vitaminas evitan la acción
de los radicales libres en tejido cutáneo - 19/5/00
La emisión de vapor de las
tuberías, origen de enfermedad pulmonar - 12/5/00
Hallados dos nuevos sistemas
que regulan el ciclo circadiano - 12/5/00
Las endotoxinas del polvo protegen
frente a las alergias - 12/5/00
Los riesgos de la humedad en los
alimentos - - 9/5/00
La medicina basada en la evidencia
hace más eficiente la prescripción - 9/5/00
Castilla y León
creará un banco de cerebros para estudiar el Alzheimer - 8/5/00
La ingravidez provoca la
pérdida de masa ósea - 8/5/00
La exposición laboral al
plomo aumenta el riesgo de Alzheimer - 05/05/00
Descubren una
molécula que permitirá curar definitivamente la psoriasis -
3/5/00
El polémico uso de la
hierba de San Juan para tratar la depresión moderada tiene un nuevo
argumento - 3/5/00
La hipnosis reduce la
ansiedad y el dolor en las pruebas médicas invasivas - 2/5/00
Las terapias alternativas
mejoran bienestar y supervivencia en la FQ - 26/04/00
Dieta alta en fibra y baja en
grasa no reduce la recidiva de adenomas - 24/04/00
La ingesta de calcio debe
mantenerse en el tiempo - 24/04/00
Varias noticias sobre
Nutrición - 15/04/00
Médicos de EEUU alertan
sobre el consumo excesivo de píldoras de vitaminas C y E -12/04/00
No hay que menospreciar los
efectos adversos de los aditivos - 11/04/00
Un mismo gen está
relacionado con el Alzheimer, la artritis y el cáncer - 11/04/00
Las resistencias de los
piojos a los insecticidas multiplican las epidemias - 11/04/00
Científicos
estadounidenses descubren un potente anticanceroso en las avellanas -
8/4/00
Las nueces, un alimento
saludable que se une al aceite de oliva - 05/04/00
El consumo de té
protege contra el riesgo de fractura ósea - 05/04/00
Imanes para no oír
«voces» - 1/04/00
Un equipo italiano demuestra
que la vitamina E reduce las grasas - 30/3/00
Tampones y compresas
llevarán bacterias para evitar infecciones - 30/3/00
El abuso de paracetamol
agrava los síntomas del asma - 30/3/00
Revertir la acidez de las
vías respiratorias mejoraría el asma - 15/03/00
La polución por la gasolina
diésel favorece el aumento de alérgicos 15/03/00
Moquetas y paredes de
madera absorben gases cancerígenos - 9/3/2000
Dormir con luz no determina la
aparición de miopía en los niños - 9/3/2000
El bostezo sólo
es contagioso en los primates y en los humanos - 22/2/2000
"La calidad
alimentaria debe partir del productor"- 21/2/2000
Editado un facsímil
del 'Estudio médico del veneno de tarántula' - 21/2/2000
Los ahumados y fritos se
relacionan con la aparición de neoplasias - 21/2/2000
El yogur beneficia a enfermos de
cáncer, anorexia y alcohólicos - 21/2/2000
Arterias y vitamina
E en fumadores - 12/2/2000
Efectos del exceso de
carbohidratos - 12/2/2000
La vitamina B6 y el ácido
fólico pueden evitar la aterosclerosis - 11/2/2000
La interacción del
'Hypericum' resta eficacia a algunos fármacos - 11/2/2000
Los malos olores- 29/1/2000
La vitamina C puede reducir la
presión arterial en hipertensos - 21/12/99
La memoria es una capacidad que se puede
mejorar siempre - 21/12/99
El aceite de oliva parece prevenir
el proceso de oxidación cutánea - 3/12/99
Noticias sobre Salud y Nutrición - 6 Noviembre
1999
NOTICIAS SOBRE SALUD DEL DIARIO EL MUNDO 23-10-1999
El abordaje de la gonalgia con acupuntura
exige una exploración anatómica profunda. DIARIO MEDICO.
29-6-99.
La Medicina en China: un país, dos
sistemas. DIARIO MEDICO. 29-6-99.
EE.UU. empieza a retirar licencias a
médicos que recetan vía Internet. DIARIO MEDICO. 28-6-99.
Los teléfonos móviles digitales pueden
causar interferencias en los marcapasos. 12-04-99
Cataluña legalizará las medicinas
alternativas. 9-4-99.
El Helicobacter Pylori crece en las cañerías de
agua. 01-04-99
Cannabis y
genética. REVISTA "SIETE DIAS MEDICOS", Nº 385 - 3 DE
DICIEMBRE DE 1998.
Para los interesados en la lista de distribucion del Dr. Santiago de la
Rosa:
Se llama HONACU, exclusiva para médicos Homeópatas, Naturistas y
Acupuntores a nivel internacional. Para inscribirse en ella, deben de enviar un
e-mail a: sdelarosa@jazzfree.com y
sdelarosa@tecnivia.com
Cataluña legalizará las medicinas alternativas
Fecha: viernes, 09 de abril de 1999 12:03
Cataluña legalizará las medicinas alternativas. Los terapeutas
apoyan salir de la marginalidad
CARLES ESCOLÀ, Barcelona
Adiós a los curanderos. Las formaciones políticas catalanas han
aprobado por unanimidad legalizar las medicinas alternativas y, como paso
previo, constituirán en breve un comité de expertos que les ayude
en la reglamentación de técnicas como la homeopatía o la
acupuntura. La cada vez mayor aceptación social de estos métodos
ha llevado al Parlament a dar el que es el primer paso en firme en
España para homologar a los terapeutas, que apoyan la iniciativa. Una
resolución del Parlamento Europeo de 1997 insta a los Estados a que
reglamenten las medicinas complementarias, surgidas de la observación y
la experiencia y no de un método científico. En España, el
PSOE presentó en 1989 una proposición no de ley para regular la
acupuntura y la homeopatía. Pero no fructificó.
Cataluña se convertirá así en la primera comunidad
autónoma que dé cobertura legal a estas técnicas.
Sólo Hacienda ha reconocido hasta ahora a los terapeutas, a los que
cobra el impuesto de actividades económicas (IAE) a través de un
epígrafe específico. Ya existen hospitales gallegos y andaluces
que reconocen la eficacia de la acupuntura.
La Universidad de Granada fue la primera que creó un máster en
medicina naturista que, desde hace tres años, se imparte también
en Zaragoza y Barcelona. Esta última universidad tuvo que superar las
reticencias de parte de la clase médica, cuestión hoy superada ya
que el Colegio de Médicos cuenta con secciones de homeopatía y
acupuntura.
No existen datos sobre la utilización de estas técnicas,
aunque se sabe que la mayoría de pacientes acude con dolencias que la
medicina convencional no ha sabido solucionar. Un estudio sobre mil pacientes
de la consulta del terapeuta mallorquín Antonio Gutiérrez asegura
que la gran mayoría de usuarios -amas de casa y empresarios de entre 31
y 40 años- acude, por este orden, con dolencias de columna, musculares y
alteraciones emocionales. Gustavo Pau, terapeuta del Heilpraktiker Institut de
Barcelona, ve positiva la iniciativa parlamentaria: "Habrá menos
abusos de quienes no están bien preparados". El médico
Xabier Uriarte, que desde hace 18 años practica el naturismo, asegura
que "el fango, el sol y la dieta son técnicas muy beneficiosas.
Pero la medicina convencional es insustituible en muchos casos".
Las técnicas más extendidas son:
• Homeopatía. Su axioma básico es que la persona es
un todo indivisible: cuando falla una parte falla el todo. Utiliza sustancias
de origen mineral, vegetal y animal diluidas en proporciones infinitesimales.
Se usan productos tóxicos pero en cantidades que consiguen aliviar los
síntomas de una persona enferma.
• Acupuntura. Consiste en la introducción de unas finas
agujas indoloras en puntos concretos del cuerpo para provocar reacciones
químicas, hormonales y del sistema nervioso que curan el dolor sin
efectos secundarios. Proviene de la medicina china y hay especialistas en
partes específicas, como la manopuntura.
• Medicina natural. Pretende potenciar la capacidad del cuerpo de
autorregular el organismo, y utiliza para ello remedios naturales como plantas,
la hidroterapia, el sol, dietas específicas, etcétera. No se
lucha directamente contra el virus o la bacteria, sino que estimula los
mecanismos naturales para hacerles frente.
• Kinesiología. Corrige desequilibrios con un test muscular
que determina el estrés consciente o inconsciente que almacena la
persona.
• Osteopatía. Otra técnica manual que se basa en la
anatomía, la fisiología y la semiología, y que suele
tratar dolores de columna, artrosis y hernias discales.
Los teléfonos móviles interfieren en los
marcapasos
El Pais , Barcelona (12-04-99)
Los teléfonos móviles digitales pueden causar interferencias
en los marcapasos, según coinciden varios estudios publicados. Los
trabajos señalan, sin embargo, que las interferencias sólo se
producen cuando la distancia entre el teléfono y el marcapasos es muy
corta y que son de muy corta duración, cesando por completo cuando el
aparato telefónico se apaga.
Uno de estos estudios, publicado en el New England of Medicine y dirigido
por el doctor Hayes, señala que la incidencia de las interferencias es
más elevada con teléfonos de tecnología digital que con
los aparatos analógicos. Un 24% de los pacientes que utilizaron el
teléfono digital sufrió interferencias, frente a sólo un
3% de los que usaron el otro tipo de aparatos. La misma investigación
puso de manifiesto que el 13% de los pacientes sufrió interferencias
cuando sostenían el teléfono cerca del marcapasos, mientras que
sólo el 0,2% las padeció cuando el aparato estaba cerca del
oído. En el 7% de las pruebas, los pacientes presentaron síntomas
como palpitaciones o vértigos. Estos síntomas sólo se
manifestaron cuando el teléfono fue colocado directamente sobre el
marcapasos.
Otros estudios realizados en Europa y Estados Unidos apuntan hacia las
mismas conclusiones pautadas por el doctor Hayes. Por ello, los expertos
afirman que, con unas simples recomendaciones generales, los portadores de
marcapasos pueden utilizar teléfonos móviles sin que éstos
causen problemas.
La unidad de cardiología del Hospital Universitario de Alicante
recomienda, en este sentido, que, para reducir al mínimo el riesgo, los
pacientes con marcapasos deben consultar con su cardiólogo antes de usar
teléfonos móviles. Se aconseja llevar el aparato
telefónico lejos del marcapasos y no ponerlo nunca en el bolsillo de la
camisa o en cualquier otra parte próxima al lugar donde esté
implantado. Si se notase cualquier molestia usando el teléfono,
éste debe apagarse enseguida y consultar posteriormente al
cardiólogo.
El Helicobacter Pylori crece en las cañerías
de agua
EL PAíS , Madrid (01-04-99) Una bacteria denominada Helicobacter
pylori, relacionada con enfermedades como la gastritis, úlcera de
estómago o cáncer, prolifera en el medio que le brindan las
cañerías de agua, han descubierto científicos de la
Universidad de Aberdeen (Reino Unido). Las compañías de agua
británicas han declarado que no hay estudios que muestren la presencia
de esta bacteria en sus cañerías, por lo que no se hacen
análisis rutinarios para detectarla, informa la revista New Scientist.
La mitad de las personas de más de 50 años en los países
desarrollados tiene esta bacteria, pero hasta ahora no se ha logrado descubrir
su santuario.
Los investigadores de Aberdeen se plantearon que la Helicobacter pilory
podría desarrollarse en películas biológicas y colonizar
entornos como las cañerías. "Las biopelículas se
producen naturalmente en todos los sistemas de distribución de
agua", explican. Los científicos han hecho experimentos en
laboratorio inoculando la bacteria en este medio y han demostrado que la
infección del microorganismo persiste aún después de hacer
circular agua durante 192 horas. Consideran que el tratamiento con cloro
sólo afecta a las capas superiores de la biopelícula, por lo que
la colonia bacteriana puede persistir en aguas tratadas.
La electroacupuntura es eficaz en eldolor de espalda
Un trabajo publicado en el último «JAMA» demuestra que la
colocación de agujas de acupuntura y la estimulación de las
mismas con electricidad mejora los síntomas del dolor de espalda. La
técnica es bastante prometedora y puede ayudar a muchos pacientes.
Diez agujas conectadas a un minigenerador eléctrico durante treinta
minutos, tres veces por semana, durante tres, han sido suficientes para probar
el valor de una técnica nueva. Especialistas de la Unidad del Centro
Médico de la Universidad Southwestern de Texas, en Dallas, han
demostrado que la electroacupuntura puede ser una ayuda muy valiosa en el
tratamiento del dolor de espalda crónico.
El doctor Paul White, y un equipo de cirujanos, anestesistas y psiquiatras,
publican en el último número del JAMA el primer trabajo que
demuestra, con la ciencia en la mano, la eficacia —en el tratamiento de la
lumbalgia de larga evolución— de colocar 10 agujas de acupuntura en
determinadas zonas de la espalda y estimular estas agujas durante media hora
con corrientes de muy bajo voltaje (PENS, como se define en su acrónimo
inglés).
Ensayo controlado
El estudio tiene la particularidad de que es un ensayo controlado que
intenta probar lo que se consigue con el PENS en el dolor de espalda
crónico en comparación con la estimulación de la espalda
con electrodos transdérmicos (TENS), en lugar de agujas, de acupuntura
falsa (agujas sin estimulación eléctrica) y de ejercicio
físico. Los expertos tejanos estudiaron a 60 pacientes que llevaban
más de tres meses con un dolor de espalda típico. En todos, las
molestias estaban interfiriendo seriamente con la calidad de vida, como se
demostró con cuestionarios específicos. Todos los enfermos
reconocían que necesitaban medicación diaria, que tenían
limitada la actividad física y que su calidad de sueño era muy
pobre. El estudio duró 15 semanas, ya que cada paciente se
sometió a cuatro terapias diferentes que duraban tres semanas cada una
de ellas. De una forma aleatoria, cada afectado recibía, bien acupuntura
sin electricidad, electroacupuntura (PENS), estimulación
eléctrica con electrodos en forma de parche (TENS) o ejercicio
físico dirigido por un fisioterapéuta especializado. Cada
sesión duró media hora y se realizó los lunes,
miércoles y jueves durante tres semanas consecutivas. A final de ese
periodo, cada enfermo fue sometido a una serie de pruebas para evaluar el
resultado del tratamiento. Con todos los datos en la mano la electroacupuntura,
el PENS, ganó con claridad.
Al contrario que la acupuntura tradicional china, que tiene los puntos de
inserción de las agujas claramente definidos, las del PENS se colocaron
en zonas de las espalda conocidas como metámeras (las salidas de las
raíces nerviosas de la médula espinal). Tanto en el grado de
dolor, en el nivel de actividad, en la calidad del sueño como en la
cantidad de analgésicos, el PENS fue clara y estadísticamente
superior a la acupuntura sin electricidad (la falsa), el TENS y el ejercicio
físico.
«Comparado con otras modalidades, el 91% de los pacientes reconoció
que el PENS fue lo más efectivo para aliviar su dolor de espalda»,
escriben en el trabajo White y sus colegas. Por otra parte, los efectos del
PENS empezaron a notarse después de una semana y media de terapia,
cuando se habían realizado cuatro o cinco sesiones. «Posiblemente
existe un efecto acumulativo de esta técnica, lo que permite pensar que
con más tiempo de tratamiento todavía se conseguirán
mejores resultados», insisten los expertos.
Salud pública
El dolor de espalda ya es un auténtico problema de salud
pública. Es una patología que afecta de forma aguda a casi todas
las personas en algún momento de su vida y se convierte en un dolor
crónico —en muchas ocasiones con un tratamiento de muy poca
eficacia—en un porcentaje significativo de las veces. La lumbalgia es, por
otra parte, uno de las principales causas de absentismo laboral y su terapia
cuesta cada año muchísimo dinero a los sistemas sanitarios
públicos y privados. Aunque este último trabajo con
electroacupuntura necesite reproducirse con nuevos ensayos clínicos, los
médicos de Dallas creen que el PENS puede llegar a ser una ayuda muy
valiosa, además de los analgésicos y el ejercicio físico,
para aliviar un problema tan extendido en la actualidad.
Yogur para cortar la diarrea
NOTICIAS SOBRE SALUD DEL DIARIO EL MUNDO 23-10-1999.
Alejandra Rodríguez
Los autores de un trabajo expuesto en el pasado encuentro del Colegio
Americano de Gastroenterología han confirmado que el yogur frena la
diarrea causada por los antibióticos. Los investigadores compararon la
tasa de este trastorno en 105 pacientes que tomaron un yogur de vainilla en la
comida y otro en la cena, durante ocho días, con la de 97 enfermos que
no ingirieron este alimento. La diarrea afectó al 12% de los pacientes
del primer grupo y a un 24% del segundo. Además, gracias al yogur, el
número de días durante los que los enfermos sufrieron este
trastorno se redujo casi a la mitad.
Aceite de borraja en cuidados intensivos
NOTICIAS SOBRE SALUD DEL DIARIO EL MUNDO 23-10-1999.
Alejandra Rodríguez
Según un informe presentado en la reunión de la Sociedad
Americana de Anestesistas, la borraja (borago officinalis) podría ser
indispensable en las unidades de cuidados intensivos para tratar una de las
complicaciones más graves derivadas de traumatismos o de intervenciones
de cirugía mayor: el síndrome distrés respiratorio. Este
trastorno, que provoca una mortalidad de hasta un 70% entre los que lo padecen,
está causado por una inflamación de los pulmones que impide la
respiración. Científicos de la Clínica Mayo (EEUU)
administraron, mediante una sonda gástrica, una mezcla de aceite de
borraja, aceite de pescado, proteínas, carbohidratos y antioxidantes a
150 afectados por esta dolencia. El resultado fue la reducción en un 35%
de la mortalidad en estos pacientes. Al parecer, la inflamación pulmonar
disminuyó gracias al ácido gammalinoleico que contiene el aceite
de borraja.
El mito de adelgazar sin carbohidratos
NOTICIAS SOBRE SALUD DEL DIARIO EL MUNDO 23-10-1999.
Alejandra Rodríguez
Esta semana ha tenido lugar en Atlanta (EEUU) la reunión de la
Asociación Americana de Dietética. En ella se ha advertido del
peligro de una dieta milagrosa para adelgazar comiendo todas las grasas y
proteínas que se deseen. El truco: prescindir de carbohidratos (pan,
pasta, cereales, legumbres) y azúcares. Esta dieta puede provocar
daños renales, colesterol elevado y pérdida de masa ósea,
entre otros daños. Además, aunque al principio se adelgaza, el
peso se recupera rápidamente. Los expertos han recordado las dos claves
esenciales para perder peso de forma sana: menos calorías y más
ejercicio.
NUTRICION - NOVIEMBRE 99
Sábado, 6 de noviembre de 1999
DIETA
El consumo de fibra define el riesgo de enfermedad cardiovascular
Un nuevo estudio ha descubierto la importancia de la ingesta de fibra como
indicador de riesgo de patología coronaria. Este compuesto influye en la
secreción de insulina, un factor presente en casi todos los casos.
Ainhoa Iriberri Determinar la cantidad de fibra que consume una persona puede
predecir el riesgo que tiene de sufrir enfermedades cardiovasculares.
Según un estudio publicado en el último número de The
Journal of the American Medical Association (JAMA), el consumo de dicha
sustancia está inversamente relacionado con la hiperinsulinemia (el
exceso de producción de insulina). La hiperinsulinemia es uno de los
principales factores de riesgo cardiovascular, junto con la edad, la obesidad,
los niveles de colesterol, la distribución de la grasa corporal, no
hacer ejercicio o la hipertensión. Esta relación es la que
permite utilizar el consumo de fibra como indicador del riesgo de padecer
patología coronaria, según los autores del trabajo,
médicos del Hospital Infantil de Boston y de las Universidades de
Alabama, Nortwestern y Utah, todos en Estados Unidos.
Hasta ahora se relacionaba el riesgo de sufrir problemas cardiacos con el
nivel de lípidos en sangre. Pero varios estudios apuntaron que, a pesar
de que en EEUU se había reducido el consumo de grasa (en particular de
las saturadas) casi hasta los niveles diarios recomendados, los índices
de enfermos cardiovasculares seguían siendo altos. Asimismo, las tasas
de obesidad y de diabetes del tipo 2 habían aumentado
drásticamente. Se trataba, pues, de encontrar otro factor de la dieta
que ayudara a predecir de manera más fiable el riesgo de sufrir
patología coronaria. Los autores del estudio pensaron que había
indicios de que el consumo de fibra era inversamente proporcional a los niveles
de insulina, a la ganancia de peso y a otros factores de riesgo para la
enfermedad cardiovascular. El propósito de la investigación era
comprobar la validez de esta teoría, así como comparar la
influencia del consumo de fibra con la de otros componentes habituales de la
dieta. Los doctores Ludwig, Pereira, Kroenke, Hilner, Van Horn Slattery y
Jacobs han tenido éxito. Tras revisar un estudio hecho a 2.909 adultos
sanos, llegaron a la conclusión de que la dietas con altos niveles de
fibra ayudan a combatir el exceso de insulina.
El equipo médico utilizó el ensayo CARDIA (siglas en
inglés de Riesgo Coronario en Adultos Jóvenes), un estudio
llevado a cabo con población multiétnica de 18 a 30 años,
durante 10 años en cuatro zonas de Estados Unidos. En este tiempo, los
participantes fueron examinados al comienzo del ensayo, a los 7 y a los 10
años, y se les sometió a un cuestionario sobre sus hábitos
alimentarios (cuánta fibra, grasa en todas sus variedades, carbohidratos
y proteínas consumían). Además, se midió su
índice de masa corporal (IMC) y se les sometió a análisis
de sangre (con especial atención al índice de insulina). Lo que
los investigadores observaron es que el consumo de fibra estaba muy relacionado
con los diversos factores que provocan la enfermedad cardiovascular,
independientemente de que se cambiaran las otras variables que se medían
en el estudio. Por ejemplo, la ingesta de fibra era inversamente proporcional
al aumento de peso en los 10 años que duró el estudio, aunque el
paciente modificara su nivel de consumo de grasas en ese periodo de tiempo.
También llegaron a la conclusión de que el consumo de fibra
era beneficioso por partida doble: por una parte, actuaba contra la obesidad
(un factor de riesgo para la patología coronaria) y, por otra,
disminuía la secreción de insulina, evitando la hiperinsulinemia,
asociada a todos los factores de riesgo de patología coronaria.
Según indican los autores en la conclusión del estudio, este es
el momento de llevar a cabo ensayos para examinar los efectos tanto de las
dietas con alto contenido en fibra como de todas aquellas que producen un
índice glicémico bajo, es decir, que mantienen en el punto
óptimo los niveles de insulina y de glucosa del organismo. El objetivo
de estos nuevos estudios sería localizar los efectos de estos
regímenes alimentarios a la hora de prevenir la enfermedad
cardiovascular.
POLEMICA
Sábado, 6 de noviembre de 1999
No hay nexo claro entre el café y el tumor de páncreas
Ainhoa Iriberri
La relación entre el consumo de café y el cáncer de
páncreas no está demostrada. A pesar de los numerosos estudios
llevados a cabo sobre el tema, no hay ningún ensayo,
estadísticamente significativo, que demuestre que el consumo de este
estimulante aumenta el riesgo de padecer esta enfermedad, que tiene una
mortalidad muy elevada. Uno de los últimos ensayos conocidos ha sido
realizado por dos científicos españoles, Nuria Malats y Miquel
Porta, y publicado en el Journal of Epidemiology and Community Health. Su
estudio relaciona por primera vez el consumo de café con una
mutación concreta de un gen, común en el 77% de los pacientes
analizados.
Las conclusiones de su trabajo apuntan a que la tasa de portadores de esta
mutación era más alta entre los bebedores habituales de
café que entre los que no consumían el estimulante. Pero estos
datos ni son definitivos ni demuestran un efecto mutágeno del
café, como ha publicado recientemente un importante diario de
difusión nacional. Según declaró a SALUD la doctora Nuria
Malats, del Instituto Municipal de Investigaciones Médicas, en
Barcelona, la manera en que se publicaron los resultados en dicho
periódico fue «un poco alarmante». La científica
considera que «los resultados del trabajo son lo suficientemente
interesantes como para ser publicados», pero que en ningún caso
piensa que el café sea un mutágeno. Para la investigadora
«el consumo de este estimulante está asociado a una
mutación, lo que no quiere decir que sea el causante del cáncer
de páncreas». La doctora Malats recalcó que los resultados
de su trabajo son «difíciles de interpretar». Asimismo
afirmó que lo que los autores de la investigación pretenden es
que su trabajo sea «generador de otros que puedan replicar estos
resultados».
La asociación entre el café y el cáncer de
páncreas ha sido ampliamente investigada mediante estudios
epidemiológicos. Algunos han encontrado relación, otros no, y ha
habido incluso los que han sugerido que el consumo ocasional de esta bebida
podía ofrecer protección contra este tipo de carcinomas. Pero
según el último metaanálisis, esta relación no
está, hoy en día, nada clara.
Peligros de las consultas médicas por Internet
Sábado, 6 de noviembre de 1999 CIBERMED
Carlos Martínez
A través de Internet, hoy en día se puede pedir consejo
médico y comprar medicamentos. Sin embargo, en muchas ocasiones la
calidad de estos servicios no está garantizada y su precio es más
elevado que el de las farmacias y consultas médicas tradicionales.
Así lo consideran los autores de un estudio reciente, difundido a
través de la página web de la revista Annals of Internal Medicine
(AIM). Para llegar a esta conclusión, los investigadores analizaron,
entre los meses de febrero y marzo de este año, 46 páginas de
Internet que venden fármacos u ofrecen asesoramiento médico. Los
responsables del estudio del AIM, de la Facultad de Medicina de la Universidad
de Filadelfia, en EEUU, compararon la calidad y el precio de estos servicios
con los de cinco farmacias y centros sanitarios de esta ciudad. Según
explican en el trabajo, tanto el coste de los medicamentos como el de las
consultas médicas era bastante más caro a través de
Internet. Además, en la mayoría de los casos, la atención
médica era deficiente. Por ejemplo, sólo en el 11% de las
páginas web analizadas era posible localizar físicamente a los
especialistas que prestaban su servicios. «Hay un conflicto de intereses
porque la compañía que mantiene la página en Internet
obtiene beneficios de la venta de fármacos y, probablemente, de las
consultas médicas», explican los investigadores. Al mismo tiempo,
«es muy fácil ofrecer información falsa o incorrecta para
obtener un fármaco», añaden. El editorial del AIM sobre el
estudio señala la conclusión principal que deben sacarse de estos
resultados: «Hasta que no se implanten las garantías apropiadas,
los pacientes y los especialistas tienen que tener cuidado con los servicios
sanitarios que se ofrecen a través de Internet».
LOS MALOS OLORES CORPORALES
NOVEDAD en el herbolario:
El olor corporal, el olor del sudor, el del aliento, olor de las flatulencias y
el olor de las heces son específicos de cada persona. Cada olor puede
tener un origen, pero las sustancias que los producen son: amonio, mercaptanos,
indoles, sulfuros de hidrógeno, etc... son olores fuertes y molestos.
La descomposición de las proteinas y grasas animales son las
causantes con la acción de las bacterias intestinales el dar estas
sustancias pútridas.
OLOR CORPORAL es por la eliminación de estas sustancias por el sudor
pero han sido canalizadas por la sangre desde el intestino.
HALITOSIS de la boca por los residuos en entre los dientes y restos de
alimentos en el aparato digestivo (esofago por ejemplo ).
OLOR FECAL producido por las bacterias Echerichia coli y bacilo de Welch
sobre todo, dan amonio, indoles, triptaminas, mercaptanos, aminas, etc...
Los desodorantes ayudan a veces a eliminar el síntoma, pero no es
suficiente.
SOLUCION:
Extracto de champinión Japonés (Agaricus bisporus). Indicado
en: · Halitosis, sudores fuertes corporales, purifica la sangre, como
higiene intestinal y apoyo a las funciones renales debilitadas, etc...
Webmaster :
Dr. Santiago Casares
especialista en Medicina Interna
Redactor-Jefe de MedSpain
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